Герб Омской области

Бюджетное учреждение Омской области

Комплексный центр социального обслуживания населения
Полтавского района

Главная / Новости / Новости / «Спорт для двоих эффективные упражнения для будущих мам».

«Спорт для двоих эффективные упражнения для будущих мам».

09.04.2026
 «Спорт для двоих эффективные упражнения  для будущих мам».

???? В рамках мероприятий, приуроченных ко Дню беременных, инструктор по лечебной физкультуре Марина Михайловна Нисилевич БУ «КЦСОН Полтавского района» приняла участие в мероприятии БУЗОО «Полтавская центральная районная больница», посвященному этому событию. Она продемонстрировала комплекс простых, но эффективных упражнений, направленных на подготовку организма к родам и улучшение общего самочувствия беременных женщин.

❗ «Беременность — это особый период в жизни женщины, когда важно не только следить за здоровьем, но и поддерживать физическую активность. Упражнения, которые сегодня были показаны, не требуют специальной подготовки или оборудования, их легко выполнять дома. Главное — регулярность и внимание к собственным ощущениям. Главное — регулярность и плавность движений», — подчеркнула Марина Нисилевич.

✅ Сотрудничество БУ «КЦСОН Полтавского района» и БУЗОО «Полтавская ЦРБ» в вопросах поддержки здоровья беременных женщин будет продолжено.

???? «Спорт для двоих эффективные упражнения  для будущих мам». - 5372423953482