Социальный работник БУ «КЦСОН Полтавского района» Оксана Николаевна Штаймец провела для участников социального мини-клуба «Солнышко» тематическую беседу, посвящённую профилактике деменции в пожилом возрасте.

В ходе встречи были обсуждены 5 простых правил для сохранения ясности ума:
1.Больше движения! — ежедневные прогулки на свежем воздухе.
2.Тренируйте память! — разгадывание кроссвордов и чтение книг.
3.Питайтесь правильно!
4.Общайтесь! — не оставайтесь в одиночестве.
5.Следите за здоровьем! — регулярно проверяйте давление и уровень сахара в крови.
Встреча прошла в тёплой и дружеской атмосфере.

«Такие беседы нужны в первую очередь для того, чтобы дать совет пожилым людям по заботе о себе. Когда мы говорим о таких серьёзных вещах, как деменция - это может пугать. Наша задача — не напугать, а показать, что многое находится в наших руках» — отметила Оксана Николаевна.