Участковый терапевт БУЗОО «Полтавская ЦРБ» Дарья Вячеславовна Холодкова провела профилактическую беседу с сотрудниками БУ «КЦСОН Полтавского района» о мерах предупреждения гриппа и острых респираторных инфекций.

Специалист рассказала о механизмах передачи респираторных вирусов и способах снизить риск заражения: регулярно мыть руки с мылом, особенно после посещения улицы и общественного транспорта; не трогать немытыми руками глаза, нос и рот; прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой или сгибом локтя при кашле и чихании; избегать контактов с людьми, имеющими признаки заболевания, и регулярно проветривать помещения. Отдельное внимание уделено укреплению иммунитета через сбалансированное питание, физическую активность и прогулки.

Врач также обозначила первые признаки респираторных заболеваний, на которые важно обратить внимание: резкое повышение температуры, выраженная слабость, ломота в мышцах и суставах, головная боль, першение или боль в горле, сухой кашель, заложенность носа. Дарья Вячеславовна подчеркнула, что при появлении этих симптомов не следует заниматься самолечением — необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и не допустить распространения инфекции.

Главным способом защиты от гриппа Дарья Вячеславовна назвала вакцинацию. Врач объяснила, как формируется иммунитет после прививки, и перечислила группы, для которых вакцинация особенно рекомендована: дети с шести месяцев, люди с хроническими заболеваниями, беременные, а также представители профессий, связанных с повышенным риском контакта с инфекцией, — медицинские работники, учителя, работники сферы обслуживания и транспорта.

В завершение встречи врач ответила на вопросы участников. Желающие смогли сделать прививку от гриппа в передвижном мобильном ФАПе.